مضرات اسطوخودوس

سلامت و دانش

راهنمایی متخصصان لاغری در استفاده از اسطوخودوس

راهنمایی متخصصان لاغری در استفاده از اسطوخودوس به نقل از متخصص لاغری طبیعت گیاهان زیادی وجود دارد که خواص دارویی مفیدی دارند، اما بابونه از معدود گیاهانی است که طیف وسیعی از اثرات مفید دارویی را در برمی‌گیرد. ضمن آن که مصرف آن بسیار ساده بوده و دارای بو و طعم مطبوعی است. این گیاه که در اکثر نقاط دنیا می روید در تهیه بسیاری از ترکیبات آرایشی و زیبایی کاربرد دارد. بابونه، خواص ضدالتهابی دارد و در درمان آکنه و جوش های صورت، کمک به ترمیم زخم ها و سوختگی مفید است. به این منظور می توانید گل بابونه برای رژیم لاغری را حدود ۱۰ دقیقه در آب جوش خیسانده و آن را برای حدود ۲۰ دقیقه روی ضایعه پوستی قرار داد.بابونه همچنین دارای خاصیت ضدحساسیتی بوده و در کمک به درمان اگزما، بیماری های پوستی و آلرژی مفید است. شامپوی بابونه می تواند ضمن تقویت موها، رنگ آن را نیز شفاف و براق تر کند. نوشیدن دم کرده ساده بابونه ضمن کمک به رفع خستگی روزانه می تواند یک آرامبخش مفید باشد. به کسانی که از بی خوابی رنج می برند، توصیه می شود شب ها دم کرده مخلوط بابونه و اسطوخودوس بنوشند. این گیاه در کمک به …