کاهش وزن
-
سلامت و دانش
سبوس برنج قهوه ای چگونه مصرف کنیم
سبوس برنج، لایه خارجی دانه برنج است که در فرآیند تولید برنج از بین می‌رود. این سبوس شامل پوسته خارجی و لایه نازکی از دانه برنج است که باعث شده است که خواص بسیاری برای سلامتی انسان داشته باشد. خواص سبوس برنج فراوان و منحصر به فرد است و در درمان بسیاری از بیماری‌ها مورد توجه قرار می‌گیرد. سبوس برنج در تهیه روغن سبوس برنج و در درمان برخی بیماری‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد. این ماده حاوی مقدار زیادی از فیبر، ویتامین‌های گروه B و E، آنتی‌اکسیدان‌ها، اسید‌های چرب و مواد معدنی از جمله آهن، روی، منگنز، فسفر، مس سلنیوم، پتاسیم و منیزیم می‌باشد. این ترکیبات باعث افزایش سطح اشباع در خون، کاهش کلسترول بد، حفظ سلامت قلب و عروق، تنظیم سطح قند خون و تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شوند. برای انواع خواص های سبوس برنج قهوه ای چگونه مصرف کنیم؟ این ماده به عنوان یک منبع غذایی غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها می‌تواند در پیشگیری از بیماری‌های مزمن مانند سرطان معده و روده بزرگ، بیماری‌های قلبی و عروقی، تقویت سیستم ایمنی بدن، افزایش انرژی و بهبود عملکرد ورزشی و بهبود عملکرد کبد مؤثر باشد. مردم برخی اوقات سبوس برنج را برای درمان بثورات پوستی آلرژیک مانند اگزما استفاده می‌کنند. از دیگر …
-
تندرستی و نشاط
دمنوش مصفی خون برای ترک اعتیاد
دمنوش مصفی خون برای ترک اعتیاد استفاده از دمنوش‌های گیاهی و طبیعی در بین مردم بسیار پرطرفدار و محبوب است به طوری که در چند سال اخیر تعداد سفارش و خرید این محصولات رشد صعودی و چشمگیری را داشته است. دمنوش مصفی خون دکتر بیز شاهتره در فروشگاه آقای بیز دارای خاصیت تصفیه کنندگی خون، محافظت و پاکسازی از کبد و… است که برای تمامی افراد در رده‌سنی مختلف قابل استفاده و کاربردی است. از مزایا استفاده از این دمنوش می‌توان به تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود کبد چرب، پاکسازی خون و… اشاره کرد. از این محصول در استفاده شخصی و خانگی، کافی‌شاپ‌ها و… بسیار استفاده می‌شود. در ادامه با ما همراه باشید و از مشخصات دمنوش مصفی خون بیز، عوامل تاثیرگذار بر قیمت آن، شیوه استفاده و سایر مشخصات این محصول مطلع شوید. دمنوش‌های زیادی وجود دارند که می‌توان آنها را به عنوان «تصفیه‌کننده خون» به بازار عرضه کرد، اما برخی از رایج‌ترین‌ها عبارتند از: چای سبز: چای سبز سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هایی است که می‌توانند به محافظت از کبد و کمک به آن کمک کنند. سموم را از بدن دفع کنید. قاصدک: قاصدک یک دیورتیک طبیعی است که می تواند به دفع مایعات اضافی و سموم از بدن کمک …
-
سلامت و دانش
طریقه مصرف سنای مکی برای کبد چرب
سنا که به نام سنای اسکندریه هم شناخته می شود، گیاهی دارویی بومی مناطق گرمسیری است که بیشتر از گل، برگ ها و میوه های آن برای درمان بیماری ها استفاده می شود. پکیج چاقی به دلیل دارا بودن کربوهیدرات و کالری بالا می‌تواند باعث افزایش وزن و به خصوص چاقی صورت شود. دمنوش سنا بیشتر به عنوان یک ملین طبیعی برای درمان یبوست و گاهی بواسیر شناخته می شود، همچنین در طب سنتی از این دمنوش برای لاغری و کاهش وزن هم استفاده می شود. طریقه مصرف سنای مکی برای کبد چرب سنا” گیاهی است که بیشتر به شکل بوته‌‌ای بوده، برگ آن خواص دارویی فراوانی دارد. این گیاه بومی آفریقا و هندوستان بوده و به صورت وحشی و کشت شده یافت می‌شود، گونه‌‌ای از گیاه سنا در جنوب ایران و در حوالی خلیج فارس می‌روید، ولی به دلیل نیاز زیاد به این گیاه، عمده آن وارداتی است. سنا گیاهی است که خاصیت ملین کنندگی دارد و برای درمان یبوست توصیه می شود. این گیاه توسط سازمان غذایی و دارویی آمریکا به عنوان ملینی خانگی و گیاهی تایید شده است. با این حال چای سنا برای لاغری و عاملی برای پاک سازی سموم از بدن بکار می رود. چای …
-
سلامت و دانش
طرز تهیه دمنوش گشنیز برای لاغری نی نی سایت
در این مطلب از غفاری دایت که در رابطه با عرق گشنیز است به بررسی مواردی از جمله عرق گشنیز و سلامت پوست، عرق گشنیز و خواص ضد سرطانی، عرق گشنیز و درمان دیابت، عرق گشنیز و بهبود حافظه، عرق گشنیز برای درمان سرماخوردگی و سینوزیت، عرق گشنیز و درمان غلظت خون، عرق گشنیز و درمان میگرن، عرق گشنیز و بهبود اعصاب و روان، عرق گشنیز برای لاغری و در نهایت به بررسی عوارض عرق گشنیز می‌پردازیم. برای طرز تهیه دمنوش ستین برای لاغری در ابتا باید مقداری برگ گشنیز را در یک بطری آب بریزید و بگذارید یک شب در یخچال بماند. صبح روز بعد بنوشید.از برگ گشنیز نیز آب بگیرید. یک فنجان پر از برگ گشنیز را خرد کرده و به آسیاب بریزید. یک فنجان آب اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. برای بهترین نتیجه هر روز صبح آن را بنوشید. نحوه تهیه دمنوش گشنیز به روش دیگر علاوه بر موضوعی به نام خواص گشنیز برای لاغری، باید طرز تهیه دمنوش گشنیز را نیز به خوبی بلد باشید. زمانی که بدانید به چه شکلی می‌توانید دمنوش این ماده غذایی را تهیه کنید، مسلماً می‌توانید از مزیت‌های خواص عرق گشنیز نیز به خوبی بهره‌مند شوید. در این قسمت به اینکه چگونه دمنوش گیاهی …
-
عمومی
ادرس فروش قهوه گانودرما در شیراز
چنانچه قصد را دارید می توانید در این قسمت سفارش خود را ثبت کرده و انواع محصولات بی نظیر دکتر بیز را با ضمانت اصالت کالا و بهترین قیمت در شیراز تحویل بگیرید. تفاوتی ندارد که شما در کجای شهر شیراز و استان فارس ساکن باشید.چنانچه در شهر شیراز ،داراب ،فسا ،ممسنی ،جهرم، لارستان، استهبان، مرودشت و هر کجای استان فارس که ساکن باشید کافیست تا از این قسمت سفارش خود را ثبت کرده و انواع محصولات گانودرما را با بهترین قیمت تهیه کنید. با تخفیف زیاد سایت کالامان نمایندگی محصولات دکتر بیز می باشد و کلیه محصولات ارائه شده از برند دکتر بیز در این سایت دارای تاریخ های تولید به روز و قیمت مصرف کننده با تخفیف های بی نظیر می باشد. خرید قهوه گانودرما از دکتر بیز ممکن است به عنوان یک انتخاب مناسب برای همکاران و همراهان کاری در محیط کار مطرح شود . شما می توانید با خیال راحت قهوه گانودرما اصلی را از این سایت تهیه کنید. قیمت قهوه گانودرما در شیراز سایت کالا مال به عنوان نمایندگی فروش محصولات دکتر بیز انواع در شیراز دارای نماد اعتماد الکترونیکی از وزارت صنعت معدن و تجارت می باشد .همچنین شما می توانید به راحتی اصالت …
-
سلامت و دانش
برنامه بدنسازی لاغری حرفه ای
همه ما از اهمیت سلامتی بدن آگاه هستیم. همه ما باید تلاش کنیم که در راستای حفظ سلامتی خود، اقداماتی موثر و جدی انجام دهیم تا این نعمت خدادادی دچار مشکل نشود. داشتن سبک زندگی سالم می تواند زمینه ساز سالم ماندن بدن در هر حالتی باشد. حال این سبک سالم می تواند مواردی مانند مصرف مواد غذایی سالم، ورزش و … باشد. همچنین پرهیز و دوری از هر رفتار ناسالم می تواند در این زمینه بسیار موثرتر باشد. بسیاری از افراد ممکن است درگیر معضل اضافه وزن باشند. اضافه وزن و چاقی می تواند مشکلات و بیماری های مختلفی را برای یک فرد به وجود بیاورد. بنابراین لازم است اقداماتی در زمینه لاغری و کاهش وزن انجام داد. یکی از این اقدامات، استفاده از گن ارتان زنانه برای خانوم ها و گن آرتان مردانه برای آقایان است که تجربه ثابت کرده ، این دو گن نقش اساسی در کاهش وزن و لاغری افراد داشته اند. چاقی، همراه با افزایش توده های چربی در نقاط مختلف بدن است که می تواند باعث عدم تناسب اندام و همچنین بروز بیماری ها و مشکلات مختلفی گردد. بنابراین چنین افرادی بایستی اقدامی درست و اصولی در زمینه چربی سوزی انجام دهند. برنامه غذایی …
-
سلامت و دانش
گن لاغری مردانه شکم و پهلو
استفاده از گن لاغری نیم تنه زنانه یکی از روش‌های متداولی است که بسیاری از زنان جهت خوش فرم به نظر رسیدن اندام خود به کار می‌برند. در واقع با استفاده از گن می‌توان چربی‌های اضافی بدن را مخفی کرد و اندام خود را تا حد ممکن خوش فرم نشان داد.انواع مختلف گن‌ها در طرح‌ها و مدل‌های متنوع جهت استفاده مردان و زنان به بازار عرضه می‌شود. برخی از گن‌های موجود در بازار علاوه بر خاصیت خوش فرم کننده، لاغر کننده نیز هستند. این روزها داشتن اندام زیبا و متناسب از اهمیت زیادی برخوردار شده است. از طرفی به دلیل زمان بر بودن و هزینه بالای روش‌های لاغری، استفاده از گن‌های لاغری بسیار دیده می‌شود. بر این اساس قبل از خرید گن مردانه یا زنانه بهتر است در مورد آن اطلاعات نسبی به دست آورید. در این مقاله از وبلاگ اسنپ مارکت قصد داریم به راهنمای خرید گن لاغری مردانه بپردازیم. خوشحال می‌شویم تا پایان ما را همراهی کنید. مزیت‌های استفاده از گن مردانه گن مردانه با توجه به نوعی که دارد، مزیت‌های بسیاری برای آقایان در بر خواهد داشت. از مهم ترین مزیت‌های آن می‌توان به موارد زیر اشاره کرد. افزایش اعتماد به نفس مردان با توجه به این …
-
عمومی
گن ساعت شنی چه مارکی خوبه؟
همچنین شما را با گن لاغری قزن دار کلمبیا معتبرترین برند تولید کننده گن در جهان و نحوه تهیه آن آشنا می سازیم. ۵ مورد اصلی استفاده از گن لاغری بسیاری افراد فکر می کنند کسانی که گن لاغری رکابی قزن دار تهیه می کنند تنها به فکر مزایایی مانند دور کمر باریک تر، از بین بردن برجستگی های ناشی از تجمع چربی و یا پنهان کردن شواهد و علائم اضافه وزن هستند. اینها تنها برخی از دلایلی است که زنان و مردان برای پوشیدن گن دارند. دلایل و کاربردهای مختلف گن ها را در موارد زیر می توان برشمرد: گن بعد عمل جراحی بسیاری از گن لاغری رکابی اما کاربرد کمک درمانی دارند به این صورت که به عنوان مکمل برخی اعمال جراحی خاص عمل می کنند. به عنوان مثال مخصوص پس از انجام اعمال جراحی همچون لیپوماتیک و ابدومینوپلاستی شکم لازم است تا بیمار بلافاصله گن بعد از جراحی را پوشیده و بنا به دستور پزشک تا چند هفته متوالی از آن استفاده کنند. گن پس از زایمان طبیعی و سزارین استفاده از گن بعد از زایمان چه زایمان طبیعی باشد و چه به صورت سزارین انجام شده باشد نیز امری متداول و توصیه شده است. این نوع گن …
-
سلامت و دانش
روش های لاغری جراحی
معضل چاقی امروزه بسیار فراگیر شده است و افراد بسیاری به دنبال روش‌های متنوع هستند. با این وجود رژیم غذایی،در طولانی‌مدت تاثیر دارد و بسیار آهسته صورت می‌گیرد و همچنین قابل برگشت است به همین دلیل بسیاری از افراد تمایل به انجام عمل‌های لاغری دارند که پاسخ سریع‌تری ایجاد می‌کند. انواع عمل های لاغری بر روی معده با وجود آن‌که آن را نمی‌توان جدیدترین عمل لاغری شکم دانست، با این حال یکی از شناخته‌ترین انواع عمل جراحی لاغری است که به دو شکل انجام می‌شود. روش اول که شایع‌تر است، بازگشت ندارد و در آن بخش بالای معده را بریده و و مری را به باقی معده متصل می‌کنند. در این روش بایپس، حجم معده کم شده و سبب می‌شود نه‌تنها غذای زیادی خورده نشود؛ بلکه مقدار جذب نیز کاهش می‌یابد. قسمت باقی‌مانده می‌تواند تنها ۲۸ گرم غذارا در خود جای دهد. همچنین بخشی ابتدایی از روده کوچک نیز بریده شده و به معده متصل می‌گردد؛ در نتیجه بخش زیادی از معده و روده کوچک در هضم و جذب غذا حذف می‌گردد. عوارض این عمل جراحی بایپس معده سوءتغذیه به دلیل عدم جذب ویتامین‌ها از جمله ویتامین B12 و D است. همچنین ایجاد فتق، سنگ صفراوی و سندروم دامپینگ از …
-
عمومی
لاغری شکم و پهلو با زنجبیل
خب از خواص زنجبیل برای لاغری مطلع شده‌ای، بعدش چه؟ زنجبیل یک گیاه است و مزه جالب توجهی هم ندارد که بگوییم آن را همین‌طوری بخوریم. خب در این قسمت باید بدانید که چگونه آن را مصرف کنید. روش‌های مختلف و ترکیبات زیادی وجود دارد که می‌توانید برای مصرف زنجبیل از آنها استفاده کنید. در ادامه به برخی از مهم‌ترین آنها اشاره می‌کنیم: زنجبیل و لیمو برای لاغری لیمو به خودی خودش اشتهای انسان را سرکوب می‌کند و حاوی مقادیر بسیار زیادی از ویتامین C است. در نتیجه، ترکیب زنجبیل و لیمو برای لاغری می‌تواند تأثیر بسیار خوبی روی وزن شما داشته باشد. برای مصرف زنجبیل و لیمو، بهتر است چند قطره از لیمو را به چای زنجبیل یا نوشیدنی زنجبیلی که دارید، اضافه کنید و آن را دو یا سه بار در طول روز بنوشید. مصرف این نوشیدنی در دراز مدت می‌تواند احساس سیری خیلی بیش‌تری به شما بدهد. سرکه سیب و زنجبیل برای لاغری سرکه سیب هم درست مثل لیمو خواص خیلی زیادی برای لاغری دارد؛ از یک طرف ترکیبات پروبیوتیک‌اش به حدی قدرتمند است که مصرف آن می‌تواند سلامت روده را تضمین کند و از طرفی دیگر اگر در کنار زنجبیل استفاده شود، می‌تواند خاصیت آنتی‌اکسیدانی چند برابری داشته …