بهداشت
-
سلامت و دانش
کاربردهای اسانس پودری در محصولات آرایشی و بهداشتی خانگی
استفاده از اسانس های مختلف به ویژه اسانس پودری توی محصولات آرایشی و بهداشتی خانگی داره هر روز بیشتر می شه. شاید تا چند سال پیش کسی باور نمی کرد بتونه خودش توی خونه کرم مرطوب کننده یا شامپوی طبیعی درست کنه اما الان به لطف اینترنت و آموزش های آنلاین این کار خیلی راحت شده. منم تو این مقاله می خوام از تجربه های شخصی خودم بگم و ببینیم این اسانس ها چطور می تونن کمک مون کنن که توی خونه محصولات باکیفیت و بهداشتی بسازیم. چرا اسانس پودری؟ خب سوال اولی که ممکنه برای خیلیا پیش بیاد اینه که چرا اسانس پودری؟ چه فرقی با اسانس های مایع داره؟ برای خودم این سوال وقتی پیش اومد که می خواستم اولین کرم مرطوب کننده خونگی رو درست کنم. راستش چون تا اون موقع همیشه با اسانس های مایع کار کرده بودم دلم می خواست بدونم پودری چه فرقی داره. پاسخ خیلی ساده است : اسانس های پودری ماندگاری بالاتری دارن به راحتی توی مواد مخلوط می شن و حتی غلظت بیشتری هم دارن. این یعنی شما با مقدار کمتری از پودر نتیجه خیلی بهتری می گیرید. برای من که همیشه دنبال کیفیت و البته صرفه جویی توی هزینه ها …
-
سلامت و دانش
آموزش مراقبت‌های بهداشتی دهان و دندان به کودکان
حفظ سلامت دهان و دندان در کودکان از همان سنین پایین بسیار مهم است. با ایجاد عادات صحیح بهداشتی در دوران کودکی، می توان از بروز مشکلات دهان و دندان در بزرگسالی پیشگیری کرد. در اینجا چند نکته برای آموزش مراقبت‌های بهداشتی دهان و دندان به کودکان ارائه می دهیم: 1. از سنین پایین شروع کنید: هر چه زودتر شروع کنید، بهتر است. می توانید از زمانی که اولین دندان های کودک شما شروع به رشد می کنند، آموزش را آغاز کنید. در ابتدا، می توانید با تمیز کردن لثه های کودک با یک دستمال مرطوب بعد از هر بار شیر خوردن، شروع کنید. 2. مسواک زدن را به یک عادت سرگرم کننده تبدیل کنید: از یک مسواک و خمیر دندان مخصوص کودکان با شخصیت های کارتونی یا رنگ های شاد استفاده کنید. با کودک خود در مورد اهمیت مسواک زدن صحبت کنید و از او بخواهید که به شما در مسواک زدن دندان هایش کمک کند. می توانید از آهنگ های مسواک زدن یا تایمر برای سرگرم کننده تر کردن مسواک زدن استفاده کنید. 3. به طور مرتب مسواک بزنید و نخ دندان بکشید: به کودک خود آموزش دهید که دو بار در روز به مدت دو دقیقه مسواک …
-
اجتماعی
قوانین ایمنی و بهداشت کار برای کارگران
فصل چهارم قانون کار جمهوری اسلامی ایران (حفاظت فنی و بهداشت کارحفاظت فنی وبهداشت کار) مبحث اول ـ کلیات ماده 85ـ برای صیانت نیروی انسانی و منابع مادی کشور رعایت دستورالعملهایی که از طریق شورایعالی حفاظت فنی (جهت تامین حفاظت فنی ) و وزارت بهداشت ، درمان و آموزش پزشکی (جهت جلوگیری از بیماریهای حرفه ای و تامین بهداشت کار و کارگر و محیط کار) تدوین می شود، برای کلیه کارگاهها، کارفرمایان ، کارگران و کارآموزان الزامی است . برای کسب اطلاعاتی درباره تجهیزات ایمنی و لباس آتش نشانی لطفا کلیک کنید. تبصره ـ کارگاههای خانوادگی نیز مشمول مقررات این فصل بوده و مکلف به رعایت اصول فنی و بهداشت کار می باشند. ماده 86ـ شورایعالی حفاظت فنی مسوول تهیه موازین و آئین نامه های حفاظت فنی می باشد و از اعضا ذیل تشکیل می گردد: 1ـ وزیر کار و امور اجتماعی یا معاون او که رئیس شورا خواهد بود 2ـ معاون وزارت صنایع 3ـ معاون وزارت صنایع سنگین 4ـ معاون وزارت کشاورزی 5ـ معاون وزارت نفت 6ـ معاون وزارت معادن و فلزات 7ـ معاون وزارت جهاد سازندگی 8ـ رئیس سازمان حفاظت محیط زیست 9ـ دو نفر از استادان با تجربه دانشگاه در رشته های فنی 10ـ دو نفر از مدیران صنایع 11ـ …
-
سلامت و دانش
اهمیت شیمی آب استخر در بهداشت آن
اهمیت کنترل کیفیت آب استخرهای شنا به نقل از اینتکس تهران؛ عدم پیاده نمودن الزامات آئين نامه داخلي استخرهاي شنا توسط مدير و مسئولين استخر، مغاير با اصول بهداشتي و مخاطرات براي سلامت عمومي محسوب شده و در اسرع وقت بايد نسبت به رفع نواقص آن اقدام نمايند. مواردي كه بايد براي جلوگيري از خطرات سلامتي شناگران مورد توجه قرار گيرد به شرح ذيل می باشد: عدم اجراي حداقل الزامات مورد نياز براي گندزدايي بخش هاي مختلف استخر اینتکس افت عملكرد مداوم فيلتراسيون استخر و تجهيزات گندزدايي. افزایش ميزان pH بيشتر از 8/ 7 در گندزدايي با كلر یا بيشتر از 8 با بروم يا کاهش pH به كمتراز 2/ 7 استفاده از آبهاي آلوده و يا تاييد نشده براي تامين آب آشاميدني و استخر. عبور سيم هاي برق افقي با فاصله اي كمتر از 6 متر از لبه استخر. وجود مدارهاي الكتريكي محافظت نشده در ارتفاعي كمتر از 3 متر از لبه استخر. الزامات، دستورالعمل و رهنمودهای تخصصی مرکز سلامت محیط و کار تخلف در تعبيه روشنايي و روشنايي اضطراري. عدم وجود تمامي تجهيزات نجات غريق در محوطه استخر. قابل رويت نبودن كف استخر به دليل كدر بودن. عدم وجود علامت مناسب نشان دهنده عمق استخر و يا نصب …