دهان و دندان

سلامت و دانش

آموزش مراقبت‌های بهداشتی دهان و دندان به کودکان

حفظ سلامت دهان و دندان در کودکان از همان سنین پایین بسیار مهم است. با ایجاد عادات صحیح بهداشتی در دوران کودکی، می توان از بروز مشکلات دهان و دندان در بزرگسالی پیشگیری کرد. در اینجا چند نکته برای آموزش مراقبت‌های بهداشتی دهان و دندان به کودکان ارائه می دهیم: 1. از سنین پایین شروع کنید: هر چه زودتر شروع کنید، بهتر است. می توانید از زمانی که اولین دندان های کودک شما شروع به رشد می کنند، آموزش را آغاز کنید. در ابتدا، می توانید با تمیز کردن لثه های کودک با یک دستمال مرطوب بعد از هر بار شیر خوردن، شروع کنید. 2. مسواک زدن را به یک عادت سرگرم کننده تبدیل کنید: از یک مسواک و خمیر دندان مخصوص کودکان با شخصیت های کارتونی یا رنگ های شاد استفاده کنید. با کودک خود در مورد اهمیت مسواک زدن صحبت کنید و از او بخواهید که به شما در مسواک زدن دندان هایش کمک کند. می توانید از آهنگ های مسواک زدن یا تایمر برای سرگرم کننده تر کردن مسواک زدن استفاده کنید. 3. به طور مرتب مسواک بزنید و نخ دندان بکشید: به کودک خود آموزش دهید که دو بار در روز به مدت دو دقیقه مسواک …