رژیم غذایی
-
عمومی
علت سرگیجه بعد از خوردن قهوه
قهوه از نوشیدنی‌های پرطرفدار در دنیاست که به دلیل داشتن کافئین، خلق‌و‌خو و عملکرد ذهنی و فیزیکی شما را تقویت می‌کند .سرگیجه بعد از خوردن قهوه سوپریم گانودرما دکتر بیز یکی از نشانه‌های زیاده‌روی در مصرف آن است. در واقع مصرف آن در مقادیر کم تا متوسط برای سلامتی بسیار مفید است. شاید جالب باشد بدانید که تحمل کافئین به ژن شما بستگی دارد. برخی از افراد می‌توانند کافئین بسیار بیشتری نسبت به دیگران مصرف کنند، بدون اینکه عوارض خاصی گریبانشان را بگیرد. در مقابل، افرادی که به کافئین عادت ندارند، ممکن است پس از مصرف مقدار کم، علائمی همچون سرگیجه و تپش قلب را تجربه کنند. این نوشیدنی انرژی‌زا و فوق‌العاده سالم، مانند یک سوپرهیرو خستگی شما را شکست می‌دهد. البته اگر حالت تهوع بعد از خوردن قهوه یا علائم دیگری را تجربه کرده‌اید، نگران نباشید! دلایل علمی آن و راه‌های کم‌کردن عوارضش را در این مقاله از بررسی می‌کنیم. دلایل بروز سرگیجه بعد از خوردن قهوه اگر شما هم جزو افرادی هستید که پس از نوشیدن یک فنجان صبحگاهی قهوه، اتاق دور سرشان شروع به چرخش می‌کند، باید بگوییم که زیاد جای نگرانی نیست! قهوه یک محرک است؛ واقعیتی که ما اغلب نادیده می‌گیریم و بی‌توجه به آن …
-
عمومی
راه های درمان عفونت دندان
آبسه دندان یک کیسه پر از چرک و معمولاً به صورت برآمدگی است که در اطراف دندان یا بر روی لثه شکل می گیرد. این کیسه چرکی برآمده، عفونی است و آن ناشی از فعالیت باکتری های مضر داخل دهان است در واقع خود این مشکل به دنبال بروز انواع بیماری لثه و پریودنتال مخصوص پریودنتیت یا عفونت لثه ایجاد می شود و عارضه این بیماری ها به شمار می رود. در این مقاله به صورت مفصل درباره این ساختارهای چرکی اطلاعاتی ارائه شده است. آبسه دندان چیست و چگونه به وجود می آید؟ به نظر می رسد که اصلی ترین علت ایجاد این ساختارهای چرکی فعالیت باکتری های مضر داخل دهان است. اگر دهان و دندان خود را به صورت مرتب تمیز نکنید باکتری ها می توانند در بخش های مختلف دهان تکثیر شوند و به سمت دندان ها حمله کنند.. به مرور زمان و با فعالیت بیشتر باکتری ها و ایجاد جرم روی دندان و زیر خطر لثه، بیماری عفونت لثه ایجاد شده و یکی از عوارض این عفونت می تواند آبسه های لثه باشد. علائم آبسه دندان اصلی ترین علائم آبسه‌دندان در واقع احساس یا درد در لثه است. درد معمولا به طور ناگهانی شروع می شود …
-
عمومی
قهوه برای لاغری کی باید بخوریم
قهوه یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های جهان است که بسیاری از ما به دلیل طعم و اثرات مثبت آن را دوست داریم. با این حال، برخی افراد ممکن است به دلیل حاوی کافئین و دیگر ترکیبات، قهوه ی گانودرما برای لاغری و کاهش وزن در ارتباط بگذارند. در این مقاله بهترین زمان خوردن قهوه برای لاغری را بررسی خواهیم کرد و نکات مهمی را که باید در نظر داشته باشید برای به دست آوردن بهترین نتیجه را برای شما توضیح خواهیم داد. قهوه و لاغری برای شروع، باید بدانید که قهوه تنها یک نوشیدنی است و در صورت مصرف آن به تنهایی، نمی‌تواند به تنهایی باعث لاغری شود. با این حال، در صورت استفاده از قهوه به عنوان یک بخش از رژیم غذایی سالم و منظم، می‌تواند به شما کمک کند تا وزن خود را کاهش دهید. قهوه حاوی کافئین است که می‌تواند به شما کمک کند تا انرژی بیشتری برای ورزش و فعالیت‌های روزانه خود داشته باشید. همچنین، بهترین زمان خوردن قهوه برای لاغری می‌تواند به شما کمک کند تا احساس سیری بیشتری داشته باشید و به همین دلیل، مصرف آن می‌تواند به کاهش مصرف غذای زائد و در نتیجه، کاهش وزن کمک کند. زمان خوردن قهوه برای لاغری زمان …
-
عمومی
قهوه و لیمو برای لاغری نی نی سایت
قهوه ترک و لاغری ؛ مصرف قهوه ترک و لاغری نی نی سایت همگی در .امیدواریم این مطلب که حاصل تلاش تیم سایت است مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد. همانطور که می دانید قرآن کریم از بهشت با نام جنت نام برده است و معنی جنت باغی است که درختان میوه فراوان دارد.همچنین در این کتاب آسمانی از میوه های زیادی نام برده شده است. بیشتر بخوانید : امروزه با پیشرفت جوامع بشری بیماری ها هم پیشرفت زیادی کرده اند و یکی از راه های نجات انسان از بیماری های مختلف شناخت کامل طبیعت و آشنایی با خواص گیاهان و میوه ها است. از مهمترین میوه هایی که در قرآن از آنها نام برده شده است می توانیم به انجیر و زیتون اشاره کنیم که به تازگی یک گروه تحقیقات ژاپنی پی به خواص فوق العاده مصرف یک عدد انجیر و هفت عدد زیتون شده است. پس از اینکه یکی از قرآن پژوهان مصری اعلام کرد که خداوند در قرآن به انجیر و زیتون قسم خورده است و نام انجیر یک بار و نام زیتون هفت بار در قرآن آمده است ، رییس این گروه مسلمان شد. منیزیم و پتاسیم موجود در قهوه به بدن انسان کمک می …
-
سلامت و دانش
راهکارهای متناسب با تغییرات فصلی برای مراقبت از پوست مختلط
مراقبت از پوست مختلط می‌تواند چالش برانگیز باشد زیرا گاهی پوست در برخی مناطق خشکی و در برخی دیگر چربی دارد. برای مراقبت از این نوع پوست، راهکارهایی که با تغییرات فصلی سازگار باشند، بسیار مهم است. در ادامه، توصیه می‌کنیم راهکارهای درمان پوست مختلط در فصول مختلف را در نظر بگیرید: فصل بهار: – استفاده از محصولات خنک کننده و ضد التهاب برای کنترل چربی در نواحی چرب پوست مانند منطقه T (پیشانی، بینی و چانه). – استفاده از مرطوب کننده های سبک برای نرمی و مرطوب کردن نواحی خشک پوست. فصل تابستان: – استفاده از محصولات مات کننده برای جلوگیری از براقیت پوست. – استفاده از تمیز کننده های ملایم و خنک برای کنترل چربی. – استفاده از مرطوب کننده های ژل محور یا سرم‌های خنک کننده. – استفاده از ماسک‌های خنک کننده و آرامش بخش برای کنترل التهابات و احساس خنکی. – استفاده از کرم ضد آفتاب با SPF بالا برای محافظت از پوست در برابر اشعه‌های مضر آفتاب. فصل پاییز: – استفاده از مرطوب کننده‌های گیاهی یا روغنی برای نرمی و حفظ رطوبت پوست. – استفاده از محصولات ضد التهاب و تقویت‌کننده پوست برای مقابله با آسیب‌های …
-
عمومی
چه غذایی برای غذای سگ شیواوا مناسب است؟
شیواواها که بهشون شی هوا هوا و چی واوا هم می‌گن، یکی از بامزه‌ترین نژادهای سگ هستن چون ظاهرا از جثه کوچیک‌شون خبر ندارن و عین بزرگ‌ترین و خفن‌ترین سگ‌ها ژست می‌گیرن و رفتار می‌کنن. اما غذای سگ شیواوا باید چطوری باشه و آیا با سگ‌های بزرگ فرق داره؟ این سگ‌ها میوه، سبزیجات و غلات رو هم با اشتها می‌خورن ولی ماده اصلی تو رژیم غذایی‌شون باید گوشت باشه؛ یادتون نره شیواوای فسقلی هم از نسل گرگه! خیالت راحت، ما این راهو بلدیم و کافیه با پت پرس همراه باشین تا ببینیم غذای سگ شی هوا هوا چیست و باید به چه نکاتی درباره تغذیه‌اش توجه کنیم. تاثیر جثه روی تغذیه سگ شیواوا خصوصیات روی غذایی که باید بخوره تاثیر داره، اما حالا چه تاثیری؟ هرچی جثه سگ کوچیک‌تر باشه، مواد سمی که ممکنه تو غذا وجود داشته باشن بیشتر روش تاثیر می‌ذارن. پس باید حتما از تولید کننده‌های معتبر خرید کنین. مقدار غذایی که تو هر وعده به حیوون می‌دین با دقت اندازه بگیرین چون احتمال تغذیه بیش از حد سگ‌های کوچیک زیاده. موقع اندازه‌گیری غذای سگ چی واوا اصلا نباید دنبال حدس زدن و تخمین زدن باشین. در مورد غذای خشک، اندازه تیکه‌ها خیلی مهمه و باید تا …
-
سلامت و دانش
چرا قلب جنین تشکیل نمیشه؟
علت تشکیل نشدن قلب جنین علت تشکیل نشدن قلب جنین موضوع مقاله پیش رو می باشد. تخم سلولی که اولین شکل از جنین در رحم مادر هست و در دوره ی رویانی ایجاد می شود از طریق ساختار موجود در دیواره رحم تغذیه می شود. در همین دوره ی حساس در هفته ی شش بارداری قلب جنین در اکثر مادران تشکیل می شود. قلب و ضربان قلب در جنین هم زمان بوجود می آید به طوریکه در هفته ی شش قلب جنین 80 ضربه در دقیقه می تپد و با افزایش سن حاملگی ضربان قلب جنین بیشتر می شود. این امر به این علت است که با تکامل کامل جنین پس از سه ماهه اول قلب خون رسانی به تمام اعضا را بر عهده دارد. ممکن است در برخی از مادران باردار قلب جنین دیرتر تشکیل شود و این امر طبیعی است و تا 8 هفته معمولا فرصت برای تشکیل قلب به مادر داده می شود. بازه زمانی تشکیل قلب جنین: تخم سلولی که اولین شکل از جنین در رحم مادر هست و در دوره ی رویانی ایجاد می شود از طریق ساختار موجود در دیواره رحم تغذیه می شود. در همین دوره ی حساس در هفته شش بارداری قلب …
-
سلامت و دانش
خواص گیاهان دارویی مرزه کوهی
خواص مرزه در طب اسلامی به نقل از خرید عطاری، مرزه یکی از گیاهان دارویی است که خواص و فواید فراوانی برای بدن و سلامتی دارد. از جمله خواص مرزه می‌توان به کمک به سلامت پوست و مو و درمان التهاب اشاره کرد. طبع سبزی مرزه گرم و خشک است. در ادامه به بررسی برخی از خواص مرزه می‌پردازیم. خواص مرزه برای پوست خواص مرزه برای مو یکی از خواص مرزه این است که حاوی آهن است که این آهن با افزایش تولید گلبول‌های قرمز خون به درمان کم خونی کمک می‌کند و از این طریق موجب بهبود جریان خون در پوست سر شده و با بهبود جریان خون موجب تقویت فولیکول‌های مو شده و در نهایت این تقویت فولیکول‌های مو منجر به تقویت و افزایش رشد مو می‌شود. خواص مرزه برای قلب گیاه مرزه حاوی مواد معدنی مختلفی از جمله پتاسیم، مس، منیزیم و منگنز است که این مواد معدنی باعث می‌شوند تا مرزه خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی مانند سکته قلبی و سکته مغزی را کاهش می‌دهد. یکی از خواص مرزه این است که مرزه می‌تواند سطح کلسترول بد را کاهش داده و همچنین موجب سطح کلسترول خوب در بدن شود. کلسترول بالا از مهم ترین …
-
سلامت و دانش
طرز استفاده از سرم سیر سیاه
داشتن موهایی سالم و درخشان آرزویی دیرینه برای تمام افراد است و برای رسیدن به نتیجه مطلوب به دنبال راه‌حل‌های مختلفی هستند. سرم سیر سیاه لاکچری کوین که در بازارهای جهانی با عنوان «black garlic serum luxury coin» شناخته شده، محصولی است که از عصاره سیر سیاه گرفته شده است. این سرم دارای تاثیر بسیار زیادی بر روی قطع ریزش مو، پرپشت کردن موها، تقویت فولیکول‌های مو و افزایش ضخامت تار موها دارد. ما در فروشگاه آقای بیز، این محصول را با بهترین کیفیت به صورت مستقیم از محصولات بیز تحویل گرفته و با مناسب‌ترین قیمت، خدمت شما کاربران عزیز عرضه می‌کنیم. در ادامه با ما همراه باشید تا به بررسی مزایا و چگونگی استفاده از این سرم لاکچری کوین بپردازیم. ما در فروشگاه آقای بیز خرید سرم سیر سیاه لاکچری کوین بیز را به صورت مستقیم از کمپانی بیز دریافت کرده و نمونه اصل آن را با مناسب‌ترین قیمت در اختیار شما عزیزان قرار می‌دهیم. یکی دیگر از محصولات پر طرفدار این کمپانی سرم ضد جوش می باشد که همین الان برای کسب اطلاعات بیشتر و آگاهی از قیمت سرم ضد جوش بیز می توانید با ما در تماس باشید. سرم سیر سیاه دکتر بیز چیست و چه خواصی …
-
سلامت و دانش
فواید میوه خشک برای لاغری
میوه خشک به‌عنوان یک منبع غذایی پرانرژی و غنی از مواد مغذی معرفی می‌شود که در میان انواع میوه‌ها جایگاه ویژه‌ای دارد. با وجود اینکه اغلب میوه‌ها به‌صورت تازه خورده می‌شوند، اما فرآوری آنها به شکل خشک، فرصتی مناسب برای افزایش مدت ماندگاری و ایجاد ویژگی‌های خاص آنها فراهم می‌کند. یکی از مزیت‌های مهم میوه خشک، کاهش حجم و وزن آن در مقایسه با حالت تازه است. از این رو، مصرف میوه خشک به‌عنوان یکی از تکنیک‌های مورد استفاده در برنامه‌های لاغری مطرح شده است. این مقاله به بررسی فواید میوه خشک برای لاغری پرداخته و اهمیت آن در مدیریت و کنترل وزن بررسی می‌شود. مفهوم میوه خشک و فرآیند تولید میوه خشک، میوه‌های تازه را که به دلیل حذف آب موجود در آنها، حجم کمتری دارند، تشکیل می‌دهد. فرآیند خشک کردن میوه‌ها معمولاً با حذف آب از آنها انجام می‌شود که این کار باعث افزایش غلظت مواد مغذی و انرژی در میوه می‌شود. در این فرآیند، میوه‌ها به روش‌های مختلفی از جمله خشک کردن در آفتاب، استفاده از دستگاه‌های خشک کن و حتی روش خشک کردن با بخاری انجام می‌شود. هرگز نباید فراموش کنید که خشک کن میوه یک ابزار فوق‌العاده برای خشک کردن میوه است. شما با گوگل …